B5-vitamiini - pantoteenihappo

Vitamiinien yleiskatsaus

Tapahtuma ja rakenne

Pantoteenihappoa esiintyy sekä eläin- että kasvituotteissa, erityisesti runsaasti keltuaisessa, maksa ja munuainen. Lisäksi se muodostuu suolistamme bakteerit. Se on kehitetty beeta-alaniinista ja Pantoinsäuresta.

Lisäksi B5-vitamiinia on: Pähkinät, riisi, hedelmät, vihannekset ja panimohiiva. Sen tärkein tehtävä on koentsyymi A: n komponentti, joka koostuu pantoteenihaposta, kysteiinistä ja ATP: stä. Koentsyymi A palvelee monia substraatteja aktivointia varten, koska se sisältää energiapitoisen tioliryhmän (SH). Esimerkiksi rasvahapot aktivoidaan (asyyli-CoA) tai asetaatti aktivoidaan asetyyli-CoA: ksi, joka on koko aineenvaihdunnan keskeinen substraatti.

Puutoksen oireet

Ne ovat hyvin harvinaisia, koska pantoteenihappo on hyvin yleistä. Jos heitä on läsnä, rasvan aineenvaihdunta, proteiinisynteesi ja hermosto vaikuttaa ensisijaisesti, koska välittäjäaine asetyylikoliini tuotetaan asetyyli-CoA: sta ja koliinista. Vesiliukoiset (hydrofiiliset) vitamiinit: Rasvaliukoiset (hydrofobiset) vitamiinit:

  • B1-vitamiini - tiamiini
  • B2-vitamiini - riboflaviini
  • B3-vitamiini - niasiini
  • B5-vitamiini - pantoteenihappo
  • B6-vitamiini - pyridoksaali pyridoksiini pyridoksamiini
  • B7-vitamiini - biotiini
  • B9-vitamiini - foolihappo
  • B12-vitamiini - kobalamiini
  • A-vitamiini - retinoli
  • C-vitamiini - askorbiinihappo
  • D-vitamiini - kalsitrioli
  • E-vitamiini - tokoferoli
  • K-vitamiini - Fylokinoni Menachinone