Mikä on echinacean vaikutus?
Echinaceaa pidetään tärkeimpänä lääkekasvien edustajana, jolla on immunomoduloiva vaikutus. Tämä tarkoittaa, että kasvi voi vaikuttaa immuunijärjestelmään. Kuinka tämä toimii yksityiskohtaisesti, ei ole vielä lopullisesti selvitetty. Sama koskee echinacean tulehdusta ehkäisevää vaikutusta.
Kolmea Echinacea-lajia käytetään lääketieteellisesti:
- violetti käpykukka (Echinacea purpurea)
- vaalea käpykukka (E. pallida)
- kapealehtinen käpykukka (E. angustifolia).
Kolmella Echinacea-lajilla on samanlainen ainesosien kirjo. Tärkeitä ainesosia ovat kofeiinihappojohdannaiset, polyasetyleenit, alkamidit ja antioksidantit, kuten flavonoidit. Tähän mennessä esimerkiksi alkamidien on osoitettu immunomoduloivia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Periaatteessa kaikkia kolmea echinacea-lajia käytetään terapeuttisesti samalla tavalla:
- Echinacea pallida ja Echinacea angustifolia: näiden kahden lajin juuria käytetään tukihoitoon ja toistuvien ylempien hengitysteiden infektioiden, kuten flunssan, ehkäisyyn.
Echianacean tehoa koskevia tutkimuksia on kuitenkin tällä hetkellä rajoitetusti. Vaikka on olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat, että lääkekasvi voi auttaa estämään vilustumista, lyhentää niiden kestoa tai lievittää oireita. Jotkut tutkimukset olivat kuitenkin huonosti suunniteltuja.
Siksi on vaikea sanoa, onko echinacean ottamisesta mitään hyötyä vilustumiseen vai onko usein havaittu terveyden paraneminen vain sattumaa.
Lisäksi on näyttöä siitä, että echianacealla on myönteisiä vaikutuksia psyykeen. Tutkimukset osoittavat, että alkamidit, rosmariinihappo ja kofeiinihappo voivat vähentää ahdistusta. Lisää tutkimusta kuitenkin tarvitaan.
Miten Echinaceaa käytetään?
Jotkut valmisteet sisältävät echinacean (yhdistelmävalmisteet) lisäksi muita lääkekasveja.
Seuraava koskee kaikkia käyttövalmiita valmisteita: Käytä valmisteita pakkausselosteen ohjeiden tai lääkärin tai apteekkihenkilökunnan ohjeiden mukaisesti.
Asiantuntijat neuvovat käyttämään echinaceaa käyttövalmiiden valmisteiden muodossa. Echinacea-teen valmistaminen kotihoitona ei ole yleistä tai suositeltavaa.
Lisäksi homeopatiassa on erilaisia echinacea-lääkkeitä. Näitä ovat pallot, emotinktuura ja ampullit.
Mitä sivuvaikutuksia echinacea voi aiheuttaa?
Echinacea on myrkytön ihmisille ja eläimille. Yleisimmät sivuvaikutukset ovat ruoansulatushäiriöt, kuten pahoinvointi ja vatsakipu. Lisäksi jotkut ihmiset ovat allergisia echinacea-valmisteille.
Mitä sinun tulee ottaa huomioon käytettäessä echinaceaa
- Jos olet allerginen päivänkakkaraille (Asteraceae), kuten arnikalle, kehäkukkalle tai kamomillalle, sinun tulee välttää echinaceaa.
- Echinacean turvallisuudesta alle 12-vuotiaille lapsille sekä raskauden ja imetyksen aikana ei ole tutkimuksia. Siksi sinun tulee kysyä lääkäriltäsi ennen sen käyttöä. Imettävät naiset eivät saa levittää Echinacea-voidetta rintakehälle.
- Immunostimuloivan vaikutuksensa vuoksi echinaceaa ei tule käyttää kroonisten etenevien sairauksien hoidossa. Näitä ovat esimerkiksi autoimmuunisairaudet, immuunipuutos, kuten HIV/aids, tuberkuloosi, multippeliskleroosi ja kollagenoosit (autoimmuuniset sidekudostaudit).
Käytä lääkekasvia vain niin kauan kuin lääkärisi tai apteekkihenkilökunta suosittelee.
Kuinka saada Echinacea-tuotteita
Mikä on Echinacea?
Käpykukkasuku (Echinacea) kuuluu päivänkakkara-heimoon (Asteraceae) ja on laajalle levinnyt Yhdysvalloissa ja Kanadassa. Tällä välin echinacea on myös kansalaistunut Euroopassa, pääasiassa koristekasvina.
Kaikki kolme lajia ovat monivuotisia kasveja, joilla on pystyjuuret ankkuroituina pystysuoraan maahan ja lukuisia sivujuuria. Purppura ja vaalea käpykukka voi kasvaa reilusti yli metrin korkeuteen, kun taas kapealehtinen käpykukka on jopa 50 senttimetriä korkea.
Loppukesällä kukkivat kukat kasvavat keskellä olevan ”korin” ympärillä, jossa on useita tummanpunaisia tai ruskehtavia putkimaisia kukkia pitkien, silmiinpistävän roikkuvien sädekukkien seppeleessä.